Kerhojen kokoontumiset löydät "Kevään 2018 ohjelma" -kalenterista

DIABEETIKKONAISET kokoontuminen torstaisin 18.1. 15.2. 15.3. 19.4. 17.5. klo 17:00 Karjalankatu 16. Vastuuhenkilöt Teea Halinen 044 512 2465 ja Katja Arrenius 044 369 8621.

KEVYT KUNTOJUMPPA Torstaisin klo 11:15-11:45 D-klubilla, Karjalankatu 16, sisäpiha. Tehokas puolituntinen. Vetäjänä liikunnanohjaaja Riitta Matikainen. Hinta 3 €/kerta.

JÄSENILTA 22.2. ja 3.5. klo 16.30-18.00. Vapaamuotoista keskustelua, kysymyksiä illan teeman mukaan. Myös luennot mahdollisia. Mukana diabeteshoitaja. Välipalatarjoilu.

MIMMIKERHO Ryhmä kokoontuu maanantaisin 5.1. 19.2. 19.3. 16.4. 21.5. klo 14-16 D-Klubilla, Karjalankatu 16. Keskustelua ajankohtaisista aiheista iltapäiväkahvien merkeissä! Vetäjänä Ritva Kytönen puh. 0400 66 1140.

MATKAKERHO Kerhon ohjelma "Kevään 2018 ohjelma". Ilmoittautuminen ja tiedustelut Kaarina Kannisto 0400 487 245, kaarina.kannisto@phnet.fi, Teatterit ja matkat tille: Lahden Seudun Diabeetikot, "Matkakerho" FI8056121120267098 viite 2150.

MIESTEN KERHO Tervetuloa keskustelemaan markkinapäivisin 7.2. 7.3. 4.4. 2.5. 6.6. Välipalatarjoilu. D-Klubilla, Karjalankatu 16 klo 15:00. Seppo Ruotsalainen puh. 050 528 0077.

MÄKIKATSOMON KUNTOSALI maanantaisin klo 15:00-16:00. Varaa 1€ kolikko pukukopin avainkaappia varten sekä liikuntavarusteet. Liikkuminen omaan tahtiin.

ULKOILU- JA LIIKUNTAKERHO Kokoontuu viikottain 7.2. alkaen Radiomäellä Mastola-museon parkkipaikalla keskiviikkoisin klo 18:00. Lajina sauvakävely mutta voit osallistua ilmankin jos sauvoja ei ole. Yhden kierroksen pituus on noin 1,5 km ja kierroksia tehdään osallistujien kunnon ja halun mukaan noin tunnin ajan. Keväällä mahdollisesti myös pyöräilyä. Vetäjänä Reima Aaltonen.

OHJATTU VESIJUMPPA tiistaisin klo 9-9:30 Hyvinvointikeskus Wanha Herra, Laaksokatu 17. Ilmoittautuminen toimistoon puh. 03 780 2543. Hinta 80 €/kausi. Tiedustelut, toimisto (03) 780 2543.

PAINONHALLINTARYHMÄ Tervetuloa mukaan D-Klubille, Karjalankatu 16, joka maanantai klo 17:00 kaikki painostaan huolehtivat tai riskiryhmään kuuluvat! Vetäjänä Jouko Alho ja Marja-Leena Alho puh. 0400 492777.

PIKKUDIABEETIKOT Kokoontuminen kerran kuukaudessa: 8.2. 8.3. ja 12.4. D-Klubille, Karjalankatu 16. Vapaata seurustelua ja lasten leikkiä. Välipalatarjoilu. Tiedustelut ja ilmoittautuminen Miia Hynynen puh. 040 516 7304.

PERHE / NUORTENKERHO Perhekerhon tiedustelut ja ilmoittautumiset marika.mäkinen(at)pp.nic.fi puh. 050 380 3972 (klo 17:00 jälk.).

YHTEISTYÖ

Diabetes- ja sydänyhdistyksen yhteinen PIKKU-VESKU -kävely Pikku-Vesijärven ympäri klo 10:00. Lähtö Vesiurkujen vierestä. Sen jälkeen kahvitarjoilu ilmoitetussa paikassa.

Sydämellisen Makeat WANHAN AJAN ILTAMAT 21.4. Pyrylässä Villähteentie 333 klo 15-19. Tanssia - Tarjoilua- Tunnelmaa! Järjestäjinä Lahden Seudun Diabeetikot & Lahden Sydänyhdistys.

"UNELMIEN LIIKUNTAPÄIVÄ" kaiken ikäisille Pajulahdessa 19.5. klo 10-16. Bussilla tai omalla autolla. Nuoremmille ja vanhemmille omaa ohjelmaa, sisältää ruokailun. Tiedustelut ja ilmoittautuminen oman yhdistyksen toimistoon.

YHTEINEN D-PÄIVÄ 4.8. klo 11 Päijät-Hämeen diabetesyhdistysten yhteinen syyskauden aloitus. Paikka ja aika ilmoitetaan myöhemmin.